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杨紫断食N天只瘦0.1斤 杨紫是怎么减肥的

更新:2019-05-15

杨紫这个人大家肯定不陌生,杨紫给网友的印象就是可怕很努力。前天杨紫发了一个微博。爆料自己断食N天只瘦0 1斤。那么杨紫是怎么减肥的?下面就一起来看看吧!

杨紫断食N天只瘦0.1斤

知道杨紫一直在减肥,然而没想到,她的减肥之路这么艰难又心酸。

昨天她发了一条微博,说自己很多天没吃东西了,结果却只瘦了0.1公斤。

评论里还和“关关”说,自己之前吃营养餐,明明是既营养又减肥的,然而她吃,却胖了6斤.......

惨就一个字,橘子君都心疼了.......

减肥,对于所有女生来说,就好比洪水猛兽一般。

有的女生一顿不就能瘦2斤,然而有些女生,和凉水都能胖3斤。

单说说杨紫吧,她的减肥经历,简直是一部男默女泪的心酸史!

推荐阅读:如何七天断食

杨紫是怎么减肥的?

在她的微博搜“瘦”字,有41条结果.....

可见她对减肥有多执念啊......

为了减肥,她和很多女生一样,什么都做过了。

去健身房锻炼,做有氧运动↓

晚饭不吃,每天晚上跑步一小时↓

要吃只吃清水煮菜,锅里只有萝卜、几片青菜、一小截玉米,油都没有↓

为了督促自己,曾把手机屏保都设成了两只猪↓

作为一个易胖体质的女生,杨紫在拍很多部剧之前都得减肥....

杨紫简介

2011年的拍摄《幸福来敲门》的时候,19岁的杨紫因为受不了镜头前发胖的自己,用一周狂减10斤,每天不吃饭,实在饿了就吃点酸奶和樱桃,加上在酷暑下拍戏,最后因为体力不支在片场休克。

杨紫,1992年11月6日出生于北京市,毕业于北京电影学院2010级表演系本科班,中国内地影视女演员[1] 。

2002年,因出演古装历史情感剧《孝庄秘史》开始崭露头角。2004年,凭借青春校园喜剧片《女生日记》提名第12届中国电影童牛奖最佳儿童演员[2] ;随后,因主演情景喜剧《家有儿女》被观众熟知[3] 。2012,凭借惊悚片《守株人》获得第14届中国电影表演艺术学会奖新人奖[4] 。2013年,加盟青春励志偶像剧《花非花雾非雾》[5] 。2014年,主演战争题材偶像剧 《战长沙》[6] 。

2016年4月,杨紫第二次合作孔笙导演团队的作品《欢乐颂》第一季[7] ;同年7月,她还主演古装玄幻剧《青云志》播出[8] 。2017年,主演玄幻剧《天乩之白蛇传说》[9] 。

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